Prof. Dr. Lothar J. Seiwert ist Europas führender und bekanntester
Experte für das neue Zeit- und Lebensmanagement. Der prominente
Keynote-Speaker
und international erfolgreiche Bestsellerautor hat viele Preise und Ehrungen für seine Leistungen erhalten. Als höchste Auszeichnung wurde er 2007 in die German Speakers Hall of Fame® aufgenommen. Prof. Seiwert leitet heute als erfolgreicher Unternehmer seine eigene Trainings- und Beratungsfirma, die Seiwert-Institut GmbH in Heidelberg, die sich auf Time-Management, Life-Leadership® und Work-Life-Balance spezialisiert hat. (Quelle:
KNAUR Verlag)
Als ich mit dem Handlettering angefangen habe, begegnete mir immer wieder das sogenannte Bullet Journaling. Nichtsahnend, was das genau sein könnte, habe ich mich gefragt, ob es sich nur um besonders schön verzierte Tagebücher handelt, oder ob hinter dem
Hype Bullet Journal
noch mehr steckt.
Ja, es steckt etwas dahinter, etwas sehr Tiefgründiges
sogar, aber diese Informationen konnte ich den besonders liebevoll gestalteten Bildern mit nur wengen Textinformationen über Bullet Journals nicht entnehmen. Der Sinn blieb mir also zunächst fremd.
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Lothar Seiwert hat mir mit seinem Buch
Start your Bullet Journal*
ordentlich auf die Sprünge helfen müssen. Ich kann dieses Buch nur jedem aufrichtig ans Herz legen, der nicht nur oberflächlich Bullet Journaling für sich betreiben möchte, sondern auch
den Sinn dahinter verstehen und leben
möchte.
Prof. Dr. Lothar Seiwert ist Experte für Zeit- und Lebensmanagement und bekannter Keynote-Speaker. Mit seinem Buch Start your Bullet Journal
gibt er nicht nur Bullet Journal-Anfängern
reichhaltige Informationen an die Hand, um das Bullet Journal – den Lebensplaner für deine Wünsche und Ziele – in Angriff zu nehmen. Seine Erläuterungen sind fundiert, besitzen psychologisch nachvollziehbare Erklärungen und man erkennt deutlich das Ziel des persönlichen Bullet Journaling.
Bullet Journaling ist Lebensplanung und Zeitmanagement. Das hört sich erst einmal recht nüchtern und fast langweilig an, denn ein jeder übt sich schließlich täglich daran, seine Aufgaben und Deadlines in den Griff zu bekommen. Aber der Knackpunkt des Bullet Journaling ist vorwiegend „das Lernen Entscheidungen zu treffen“ und das offline, handschriftlich und sehr bewusst.
Sogenannte Bullets - Organisationspunkte
– helfen uns dabei unsere Gedanken und Aufgaben zu definieren.
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Was muss ich?
Was soll ich?
Was kann ich?
Prioritäten werden bestimmt, Ziele gesetzt, Wünsche formuliert
und so können wir die Balance zwischen den Dingen finden und uns selbst etwas besser kennenlernen. Dadurch gewinnen wir mit der Zeit wieder die Kontrolle
über unsere wertvolle, knapp verfügbare Zeit.
Hört sich das aufwendig an? Ja schon, aber das ist es nicht. Denn für dein Bullet Journal benötigst du täglich, morgens und abends, ungefähr nur 5-8 Minuten
deiner wertvollen Zeit. Lothar Seiwert erläutert genau, worauf man achten sollte, wie man seine Gedanken in Positives umwandelt, wie man seine Bullets
definiert und er unterstützt mit seinen ausführlichen Erläuterungen, wie du am besten vorgehst, deine Aufgaben und To dos zu strukturieren.
Organisiere dich glücklich,
finde deine wahren Wünsche heraus,
mach dein Leben unvergesslich.
Dein Leben, dein Plan. (Zitat)
Über die sogenannten To Do- und Aufgaben-Listen
hinaus hilft dir das Bullet Journaling auch dahingehend dich selbst zu hinterfragen und dir Gedanken über viele Dinge zu machen.
- Wie hast du geschlafen?
- Was hast du geträumt?
- Wie viele Gläser Wasser hast du heute getrunken?
- Wem möchtest du z. B. einmal Danke sagen,
- welche Bücher möchtest mal lesen,
- wo möchtest du in zwei Jahren sein, beruflich und privat,
- wohin möchtest du reisen,
- was wünschst du dir für deine Gesundheit,
- für deine Familie und so vieles mehr.
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Dieses Buch bereichert dich nicht nur mit
Wissen über Lebensplanung und Zeitmanagement,
es kann auch direkt als
„dein“ Bullet Journal
fungieren. Wenn du die Seiten farbig gestaltest, kannst du es dir schnell nett und persönlich herrichten. So kannst du erst einmal testen, ob Bullet Journaling das Richtige für dich ist, bevor du dich intensiv und auf künstlerische Weise daran begibst eigene Seiten zu gestalten.
Wenn du dir dein eigenes Bullet Journal in deinem persönlichen Stil gestalten möchtest, findest du in dem 175 Seiten
starken Buch sehr viele Beispiele für die kreative Gestaltung:
- Bullets,
- Kalender,
- To-Do-Listen,
- Checklisten,
- Elemente,
- Habit-Tracker,
- mein Budget,
- Jeden Tag eine Zeile,
- Mond-Tracker,
- Geschenkliste,
- Time-Out,
- Traum-Tagebuch und vieles mehr.
Diese Beispiele sind jeweils in verschiedenen Ausführungen gestaltet, so dass man viel Inspiration für sich mitnehmen kann.
Lothar Seiwert gibt äußerst viele und intensive Denkanstöße
mit, so dass ich mich persönlich sehr bewusst für das Bullet Journaling entschieden habe.
Autor Lothar Seifert, Experte für Lebens- und Zeitmanagement und prominenter Keynote-Speaker, erläutert die Tiefgründigkeit des Bullet Journaling.
Dieses Buch ist nicht nur ein Must Have für Bullet Journaling-Anfänger, sondern für jeden, der sich intensiv mit dem Thema und der Gestaltung des Bullet Journaling befassen möchte. Auf 175 Seiten findet man reichhaltiges Wissen zum Thema und unzählig viele Vorlagen und Inspirationen
für die Gestaltung eines persönlichen Bullet Journals. Darüber hinaus kann dieses Buch auch direkt als persönliches Bullet Journal eingesetzt werden.
Leseempfehlung!
Autor:
Lothar Seiwert
Erscheinungsdatum Erstausgabe:
01.02.2018
Aktuelle Ausgabe:
01.02.2018
Fester Einband 176 Seiten
Sprache:
Deutsch
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